그냥 편하게 생각하고

인생을 살아가는 간단한 원칙

• 불편하면 → 말하라
• 생각이 많아지면 → 푹 자라
• 불안하면 → 걸어라
• 아프면 → 병원 가라
• 고민되면 → 일단 해라
• 포기하고 싶으면 → 하루만 참아라
• 우울하면 → 카페에 가라
• 모르겠으면 → 물어봐라
• 사랑하면 → 표현해라
• 넘어지면 → 일어나라
• 성공하려면 → 시작해라

출처: 『삶은 사유가 아니라 돌파다』

생각만 하지 말고, 상황에 맞는 행동을 먼저 하라.
대부분의 문제는 행동을 통해 해결의 실마리를 찾을 수 있다는 메시지입니다.

다만 몇 가지는 비판적으로 볼 필요도 있습니다. 예를 들어 “우울하면 → 카페에 가라”는 모든 사람에게 맞는 조언은 아닌듯~~
우울감이 오래 지속되거나 일상생활이 어려울 정도라면 휴식이나 주변의 도움, 필요시 전문가 상담을 받는 것이 더 적절할 수 도~~
나머지 내용은 실천을 독려하는 간결한 생활 조언으로 이해하면 될듯~~